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为丰富教职工业余文化生活,弘扬太极文化,使教职工通过习练太极拳达到强身健体,相互交流和互动的目的。4月24日,在学校的大力支持和校工会筹划下,“合肥工业学校太极拳培训班”在服饰学部401教室举行开班仪式及首节培训课程。

在开班现场,党委书记杨三龙同志积极参与,他说:太极拳是世界非物质文化遗产,中华民族的瑰宝。习练太极拳不仅要把太极拳培训当做健身活动,更要系统、认真地跟随老师认真学习课程,从行动上领悟、体会太极拳的精髓,以健康向上的精神面貌和身体状态积极工作,践行“躬耕教坛,强国有我”。

担任我校太极拳培训的教练是新站区太极拳协会主席沈维萍。她习练太极拳近40年,获得多项奖项和荣誉,造诣深厚。是国家级体育指导员,是首届非遗传承人王西安先生入门弟子。陈氏太极拳第十二代传承人。开班仪式,沈维萍教练向老师们介绍了太极拳的基本原理和练习技巧。

基于教师职业的特点,容易发生颈椎,腰椎疲劳,沈维萍教练制定专门的计划,先带领老师学习气息,呼吸,真气运转方面的调养,后期会慢慢带领老师们更高层次的练习。

通过工会的广泛宣传,这次报名太极拳的40多名教职工爱好者在沈维萍教练教练耐心指导下,很快进入状态,认真跟着沈主席习练太极拳的基本动作和要求。

在开班仪式和首节课培训后,老师们纷纷表示对通过练习太极拳调节身体和心理状态,舒缓压力,更好的投入工作和生活充满了信心。

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